Boks Academy nijmegen

Nieuw bij de BAN ..... Boks & Fit

Boks & Fit is een nieuw uur op Boks academie Nijmegen. In dit uur combineren we kracht oefeningen (door middel van circuit training) met boks zak training. Dus wil je meer dan alleen boksen, en je lichaam op een andere manier triggeren? Dan is Boks & Fit het perfecte uur voor jou!

Boks & Fit start op de donderdagen om 10.00 uur.

trainingstijden

VAKANTIE ROOSTER

BOKS ACADEMIE NIJMEGEN OUTDOOR/INDOOR BOKS & FITNESS TRAININGSPROGRAMMA VANAF 03 augustus t/m 29 augustus 2020

 

 

 

Training

Tijd

 

Fitness tijden voor onze Fitness Members!

 

Maandag

Fitness

10.00-11.00

Maandag

Fitness

18.00 -20.00

Dinsdag

Fitness

10.00-11.00

Dinsdag

Fitness

18.00-21.00

Woensdag

Fitness

18.00-20.00

Donderdag

Fitness

10.00-11.00

Donderdag

Fitness

18.00-20.00

Vrijdag

Fitness

10.00-11.00

Vrijdag

Fitness

18.00-20.00

Zaterdag

Fitness

09.00-12.00

Maandag

Bokszak training binnen

10.00-11.00

Maandag

Boks training voor beginners

18.15-19.15

Maandag

Bokszak training buiten

18.00-19.00

Maandag

Bokszak training buiten

19.00-20.00

Maandag

Boks training

19.15-20.15

Dinsdag

Boksen/Bokszak training binnen

10.00-11.00

Dinsdag

Boks training binnen (jeugd 8 t/m 15)

18.00-19.00

Dinsdag

Bokszak training buiten

         18.00-19.00

Dinsdag

Bokszak training buiten

19.00-20.00

Woensdag 

Boks & Fitt

10.00-11.00

Woensdag

Bokszak training buiten

18.00-19.00

Woensdag

Boks training binnen

18.15-19.15

Woensdag

Bokszak training buiten

19.00-20.00

Woensdag

Beginnerstraining binnen

19.15-20.15

      Donderdag

Boksen/Boks zaktraining binnen

10.00-11.00

      Donderdag

Parkinson boksen Binnen

11.30-12.30

Donderdag

Bokszak training buiten

18.00-19.00

Donderdag

Bokszak training buiten

19.00-20.00

Vrijdag

Bokszak training binnen

10.00-11.00

Vrijdag

Bokszak training binnen

18.00-19.00

Vrijdag

Boksen/Boks zaktraining binnen

19.15-20.15

Zaterdag

Bokszak training binnen

09.00-10.00

Zaterdag

Bokszak training buiten

10.00-11.00

Zaterdag

Boks training binnen

10.15-11.15

Zaterdag

Bokszak training buiten

11.00-12.00

Vanaf dinsdag 28 juli t/m dinsdag 25 augustus jeugd traint dan samen, met 2 trainers 1 voor de je jongste groep!

Boks en Fitt is vanaf 03 augustus t/m 29 augustus een boks zak training geworden.

Vanaf vrijdag 31 juli is er om 18.00 uur een bokszak training binnen en om 19.15 uur een bokszak/boks training, zonder sparren, wel heb je voor deze les ook bokshandschoenen nodig.